Si sientes que el día a día no te permite vivir como quieres...
desde donde quieras...
¿Qué es Conecta con tu Calma?
Conecta con tu Calma es un Programa Online Formativo Práctico de 4 días que podrás hacer desde donde quieras y en el que conocerás las herramientas que necesitas para dejar el estrés fuera de tu vida, conectando con lo que eres dentro de ti.
ESO TE PERMITIRÁ MANTENER TU CALMA Y LA PAZ INTERIOR QUE QUIERES Y NECESITAS.
No quiero que dejes de hacer lo que tienes que hacer.
No pretendo cambiarte la vida.
Quiero que hagas lo que tengas que hacer desde otro lugar.
Quiero que hagas lo que tengas que hacer de la forma que te permita hacerlo de forma brillante y dándote los mejores resultados.
QUIERO ACOMPAÑARTE
Soy Lola Domínguez, Ingeniera Informática y Mentor Coach de Líderes.
Soy Fundadora del proyecto de La Incubadora de Líderes y autora del libro «Lidera desde el corazón. El nuevo paradigma para liderar tu empresa y tu vida».
Tras más de 23 años de experiencia en el mundo laboral he podido comprobar en primera persona cómo el día a día no nos permite vivir de verdad, las prisas, el estrés, el exceso de actividades y obligaciones nos hace que perdamos la perspectiva de lo que realmente importa y la verdadera alegría de vivir.
Puedo decir que, desde que tengo uso de razón, he sido muy consciente del poder que tenemos dentro.
Y ha sido justo esa conciencia la que me ha permitido entrenarme y formarme para dominar las herramientas que me han permitido, y permiten, a mi y a mis clientes y alumn@s, superar situaciones complicadas y circunstancias adversas.
Ahora quiero compartirlas contigo.
ETAPAS...
DÍA 1
RESPIRACIÓN
Su importancia.
Beneficios.
Tipos.
Ejercicios prácticos.
1 hora.
DÍA 2
DISOCIACIÓN
Todo depende.
Beneficios.
La relatividad.
Visualización.
1 hora.
DÍA 3
MEDITACIÓN
El Observador.
Tipos.
Beneficios.
Meditación guiada.
1 hora.
DÍA 4
ORGANIZACIÓN
Tu mente.
Su importancia.
Como comenzar.
Ejercicios prácticos.
1 hora.
Durante los 4 días, que serán los días 3, 4, 5 y 6 de junio de 7 a 8 o, de 8 a 9 de la mañana, puedes elegir el turno que mejor te venga, nos conectaremos en directo vía Zoom.
¿Es para mi?
Si sientes que cada día te supera.
Si las circunstancias de fuera no te permiten pensar con claridad.
Si, incluso físicamente, notas que no estás bien.
Si tienes tantas responsabilidades y carga mental que no sabes cómo salir de ese bucle.
Si no sabes cómo organizar tu vida para poder tener tiempo para ti.
Si sientes que lo has intentado todo pero aun así no sabes cómo encontrar tu calma.
Sólo si estabas afirmando mientras leías todo lo anterior...
Tengo que decirte que SI,
CONECTA CON TU CALMA ES PARA TI
Sólo vas a necesitar una hora en la mañana y vamos a hacer que esa hora sea la que te permita exprimir al máximo tu día desde la conciencia y la conexión contigo mism@.
¿Qué vas a conseguir?
1. Comenzarás el día con una energía diferente, con nuevas formas de afrontarlo.
2. Conocerás nuevas herramientas que te permitirán salir del bucle que no te permite avanzar.
3. Tendrás prácticas cada día de cada herramienta que trabajemos, las practicarás in-situ y podrás llevártelas puestas.
4. Trabajaremos la visualización estratégica como herramienta de claridad.
5. Conocerás nuevas personas que están en tu mismo punto.
6. Tendrás acceso de por vida a las 4 sesiones para que puedas volver a ellas cuando lo necesites.
Ahora te estarás preguntando…
¿pero cuánto cuesta?
Bien…
He decidido tirar la casa por la ventana 😉
Algunos me han llamado loca.
Yo creo que es algo que me apetece compartir y le he puesto un precio simbólico a estos 4 días.
Si clicas abajo, ya lo verás!
